Статья рассказывает о бесполезности и абсурдности некоторых средств для похудения, таких как миостимуляторы, пояса для похудения и обертывание пищевой пленкой, а также чаи и кофе 'а-ля похудейка'. Автор объясняет, что эти методы не только не помогают похудеть, но и могут нанести вред здоровью. Вместо этого автор рекомендует заняться спортом и правильно питаться.
# Фитнес
В статье рассказывается о том, что противопоказаний для занятия физическим оздоровлением не существует, за исключением периода острой боли, болезни или недомогания. Физическое оздоровление направлено на улучшение состояния здоровья, а не на установление рекордов и преодоление запредельных величин.
После открытия фитнес-клуба наблюдается низкий поток новых клиентов. Многие, кто жаждал открытия клуба, не пришли тренироваться. На придумывание оправданий люди тратят гораздо больше времени и сил, которые можно было потратить на конкретные действия.